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　　2025年高考、中考在即，为保障广大考生餐饮食品安全，以健康的身体和良好的状态迎接考试，青秀区市场监管局发布餐饮食品安全消费提示，请广大考生及家长注意食品安全：

　　1.家庭就餐：家庭自制餐食应注意到正规的超市或农贸市场挑选新鲜洁净、品质优良的食品原料。餐饮加工制作的容器、砧板和刀具等要生熟分开，防止交叉污染。烹饪食物要烧熟煮透，出餐后2小时内食用，尽量不吃隔夜饭菜。

　　2.外出就餐：应选择环境干净卫生且持有《食品经营许可证》或《小餐饮登记证》的餐饮单位就餐，熊猫体育官方网站避免在路边流动摊点用餐，就餐后及时索要消费凭证并留存。

　　3.网络订餐：应注意查看商家在外卖平台上展示的《食品经营许可证》或《小餐饮登记证》，确保具备合法经营资质。不订购高风险食品（如生食、冷食类）。餐食送达后，及时检查包装及封签是否完好，是否有受到污染或出现变质的情况，验收后应尽快食用，并保留好相关凭证。

　　一日三餐应注重科学搭配，保障碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质的均衡摄入。避免食用油炸食品、辛辣食物及冷饮，以免刺激肠胃引起不适。谨慎选择烧卤、白切鸡、凉拌菜、生食海产品等生食冷食类高风险食品。不食用四季豆、野生蘑菇、鲜黄花菜、发芽发青土豆等容易引发食物中毒的食品。熊猫体育官方网站

　　考生在餐饮消费过程中，若出现发热、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，应尽快到正规医院就诊，并及时拨打12315或12345向市场监管部门投诉举报。同时，保留好消费凭证、就诊单据、化验报告等相关证据，积极配合相关部门做好调查处理工作。