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　　随着“五一”假期到来，为保障市民和游客的身体健康与饮食安全，大庆市市场监督管理局日前发布食品安全消费提示，从采购、就餐、网络订餐等多方面给出建议，科学防范食品安全风险。

　　市场监管部门提醒，消费者采购食品时应优先选择证照齐全、管理规范的商场、超市、农贸市场等场所。购买前要仔细检查食品外包装是否完好，观察有无破损、胀袋、变质等问题，同时确认生产日期、保质期、厂名厂址等信息是否清晰标注，拒绝购买“三无食品”。特别是肉类及其制品，需查看检疫检验证明，确保来源可追溯、质量有保障。

　　假期聚餐时，消费者需留意餐饮单位的资质与环境，选择证照齐全、内外整洁的餐厅就餐。点餐时优先选择烧熟煮透的热食类菜品，避免食用感官异常或未彻底加工的食物。尤其要谨慎对待野生蘑菇、野菜等来源不明的食材，防止因误食有毒动植物引发食品安全事故。

　　针对网络订餐消费，市场监管部门建议消费者订餐前仔细查看商家证照信息，避免选择无证无照或信息不全的商户。收取外卖时，应第一时间检查餐食包装是否完好、清洁，确认餐品与订单一致且无污染、变质迹象，确保“舌尖上的安全”从线上延伸至线下。

　　倡导消费者合理规划饮食，熊猫体育的全球客服热线根据用餐人数和实际需求选择“小份菜”“半份菜”，避免因盲目点餐造成浪费。用餐过程中，积极践行厉行节约、反对浪费的理念，以实际行动弘扬文明餐桌新风尚。

　　购买保健食品时，需认准包装上的“小蓝帽”标识，明确区分保健食品与普通食品的功能差异。根据自身健康需求和适宜人群科学选购，切勿轻信“包治百病”等虚假夸大宣传。市场监管部门特别提醒，保健食品不能替代药物，消费者需理性对待其保健功效。

　　市场监管部门强调，消费者应妥善保存购物小票、订餐订单等消费凭证。如发现食品质量问题或自身权益受损，可随时拨打0459-12315进行投诉举报，监管部门将依法依规快速处理，切实维护消费者合法权益。

　　“五一”期间，大庆市市场监管部门将加强对食品生产、流通、餐饮服务等环节的监督检查，加大食品安全隐患排查力度，全力保障节日期间食品安全。同时，呼吁广大消费者增强食品安全意识，共同营造安全、健康、文明的节日消费环境。